Maigrir, perdre du poids avec le jeûne

Ou par téléphone :

Entre 4 et 10kg en moins. Sans effet Yoyo

Même si ce n’est pas sa raison d’être, le Jeûne doux, tel que nous le pratiquons aux Crocodiles Jaunes fait maigrir, fait perdre du poids.

Si vous avez décidé de commencer à prendre soin de vous, de votre santé et de votre poids, mais que le jeûne vous fait peur, le stage “débutant” est fait pour vous.

Il n’y a pas de règle absolue en termes de kilos perdus pendant notre stage. Au minium 4, au maximum 10 kg en moins après la descente alimentaire et le stage proprement dit.

Les grandes différences avec les autres régimes :

Pas d’effet “yoyo” après un jeûne.

Au pire, si vous continuer à vivre sans faire attention vous retrouverez le poids perdu en quelques mois. Au mieux, si vous respectez les trois phases du stage (descente alimentaire, stage et remontée alimentaire) vous continuerez à perdre encore un peu de poids après le stage et vous resterez stable.

Votre corps apprend

Après votre première expérience de jeûne ou de détox avec nous, vous serez plus sûr de vous. Plus sûr des capacités de votre corps. Vous apprenez avec facilité que manger tout le temps ou tous les jours n’est pas obligatoire.

Vous apprenez à mieux manger

Contrairement aux régimes où l’on vous fournit tout, ici vous apprendrez à mieux manger. Quand on fait un régime dans lequel on apprend rien, à la fin du régime on reprend du poids car on ne sait toujours pas ce qui est bon pour nous. Alors oui vous perdrez du poids si vous mangez seulement ce que l’on vous envoie, si vous ne mangez que des protéines ou si vous arrêtez le sucre pendant quelques temps, mais dès l’arrêt de ce type de régime (qui peut en plus vous faire du mal) vous reprenez tr-s vite le poids perdu. Votre corps et votre cerveau n’ont rien appris…

Pour cela nous vous proposons différents stages et activités afin de retrouver un poids de forme et commencer à maigrir véritablement.